最高の体調を目指す!持病を乗り越えて充実した毎日へ・・・

YOPPYと申します。医療関係職10年目。昔から気象病、アレルギー(花粉症、咳喘息等)に悩んでいます。同じように悩む方と交流したいです。自分が取り組んでよかった対策を紹介していきたいと思います(あくまで私見にはなります)

SNS

2か月でインスタフォロワー+2000人 ここまでの工夫まとめ

SNS

皆さんこんにちは。本日は、インスタのフォロワーが2か月で2000人増えましたので、工夫したことをまとめたいと思います。 尚、「10万人めざしてる!」という目標が高い人は参考にならないかもしれません。笑 まずは「ライトなインフルエンサーになれたらい…

【Instagram】フォロワー4000人のインスタグラマーの実態。

SNS

こんにちは!少し涼しくなってきました。 ところで、皆さんインスタグラムやってますか?私はやったりやらなかったり、1年とか半年やめたり(ずぼら)、紆余曲折して、最近は毎日続ける基盤が出来ました。 何事も続けるって難しいですよね。 現在はフォロー…