気象病に苦しむこと１０年以上！ 自称「気象病アンバサダー」のYOPPYです^^ノ 【台風の前に頭痛とダルサで寝込む】【雨の日は吐き気がしてイライラする】 【気圧が急激に下がると鬱っぽくなる】 こういう「気象病」の症状に苦しんでいる人は当方だけではない…

今回は私が唯一続いているダイエット（健康法）について書いてみます。 呼び方は色々ありますが、私は 「半日ファスティング」とか「オートファジーダイエット」とか呼んでいます。 ファスティングってモデルさんとかが専門の先生つけて３日間とかやってたり…

こんにちは。食べるのが大好きで、食べるのが趣味と言っていいくらいのYOPPYです。 外食も好き、家飲みも好き・・・ なのに服も好きで、理想体型をキープしたい、大好きなお酒も飲みたい・・ ダイエットって続かなければ意味がありませんよね。逆を返せば、…

こんにちは、YOPPYです。 生理は妊娠に必要な重要な機能ではありますが、生理痛、PMS（月経前緊張症候群）、ホルモンバランスの大きな変化・・マイナスな効果がたくさんで、憂鬱な方のほうが多いのではと思います。 １ 妊娠を予定しない女性に、生理は不要で…

こんにちは。重症気象病のYOPPYです。 台風や雨で気圧が下がると頭が痛い、イライラする、うつのような症状が出る・・・ そんな気象病で病院に行きたいときはどこに行けばいいのでしょうか？ 私は、この梅雨にあまりに症状が重かったので、勇気を出して受診…

こんにちは。症状に悩むとすぐに検索するYOPPYです。 「気象病 漢方」で検索すると必ず出てくる「五苓散」 ですが、漢方って「飲みにくい」「高い」「効果があるのかわからない」みたいなイメージがある方も多いですよね。 １ 五苓散について ２ 五苓散を飲…

こんにちは。 気象病、アレルギー、咳喘息などの持病があるYOPPYと申します。 ちなみに、子育てしながら働いています。 皆さんは、雨の日や台風の日の前に下記の症状はありませんか？ 〇頭痛、めまいがする 〇気分が悪くイライラする。 〇昔にケガしたところ…